Giriş
(1)

Abdülhamit ile ilgili kitap?

yedinci hesabim falan
II. Abdülhamit'i anlatan kitap tavsiyesi istiyorum duyuru. Ancak tarih kitabı tarzında, motamot bir anlatımı olmasın. Sadece harem hayatı anlatan bir kitapta istemiyorum. Şimdiden sağolasınız.
II. Abdülhamit'i anlatan kitap tavsiyesi istiyorum duyuru. Ancak tarih kitabı tarzında, motamot bir anlatımı olmasın. Sadece harem hayatı anlatan bir kitapta istemiyorum.
Şimdiden sağolasınız.
0
yedinci hesabim falan
(03.04.12)
abdulhamitin hatira defteri
abdulhamitin kurtlarla dansi
abdulhamitin islam birligi
babam sultan abdulhamit
son imparator

bunlar benim okuduklarim.
0
gunlerin kopegi
(03.04.12)
(10)

Playstation 3 oyun önerisi.

mvpatakan
selamlar.şimdi ps3 ve oyun kültürü olan biri değilim.ama elime ps3 geçti ve bir-iki tane orginal oyun almak istiyorum.call of duty veya battlefield 3 oynarken ağzımın suları da aksa ben onları konsol ile oynayamıyorum. beceremiyorum nişan almayı falan.o yüzden o tarz oyunlar bana göre değil.bunlar d
selamlar.
şimdi ps3 ve oyun kültürü olan biri değilim.
ama elime ps3 geçti ve bir-iki tane orginal oyun almak istiyorum.

call of duty veya battlefield 3 oynarken ağzımın suları da aksa ben onları konsol ile oynayamıyorum. beceremiyorum nişan almayı falan.
o yüzden o tarz oyunlar bana göre değil.

bunlar dışında. Assassin's Creed gibi oynanırlığı bana göre kolay ve iyi ve sürükleyici oyun önerebilir misiniz ?

tekken gibi yada 'bak bu oyun çok iyi bi araba yarışı' gibi çerezlik oyunda olabilir.

fiyat en fazla 70-80 tl civarı olsa iyi olur ama şu oyun 160 tl fakat efsane ötesi, al 2 ay başından kalkmazsın diyosanız. o da olur.
teşekkürler.
0
mvpatakan
(02.04.12)
god of war serisi ve uncharted serisi. tartışmasız.
0
fayfim
(02.04.12)
tomb raider'i denemelisin :) oyunları yeni olmasa da tam konsol oyunu...
0
nickimi yermisin
(02.04.12)
mass effect 3 iyi bir ingilizceniz varsa gerek icerik zenginligi gerekse farkli sonlarindan oturu tekrar tekrar oynayabileceigniz bir oyun ayrica oynamadiysaniz batman arkham asylum ve gectikgimz sonbaharda cikan devam oyunu batman arkham city.. www.gamespot.com dan ps3 bolumunede bakmanizi tavsie ederim.yazdiklarim banko oyunlar..ve ayrica yillar gecse bile cikmasindan halen daha ps3 un en iyi oyunu metal gear solid 4...red dead redemption da saglamdir ciktigi yilin en iyi oyunu secildi ayrica en iyi senaryo odulude onun..daha kimbilir unuttugum neler var...
0
winterschill
(02.04.12)
infamous
0
shyzore
(02.04.12)
Heavy Rain

Read Dead Redemption

Limbo

God Of War serisi

Dead Space serisi

Dante's Inferno

The Darkness

Super Street Fighter IV ,Street Fighter x Tekken

şimdilik aklıma gelen bunlar.
0
JaMTR
(03.04.12)
Assassin's Creed serisi
Gran Tourismo 5
God of war serisi
Fifa 12
Red Dead Redemption bana orgazmik anlar yaşatan oyunlardır.
0
skywalkeremre
(03.04.12)
kill zone 2-3 cok basarilidir.

futbolda da pes 2012.
0
gunlerin kopegi
(03.04.12)
ASSASSIN'S CREEEEEED !!!

Kooooşş!! Durma!!
0
jadle
(03.04.12)
çerez diosan da BLUR olağanüstü eğlenceli bi oyun
0
jadle
(03.04.12)
bak bu eleman 3'ünü birden 100 TL'ye verio

www.eksiduyuru.com
0
jadle
(03.04.12)
(4)

hamlık ağrısı (?)

shyzore
6 aydır judoya gitmiyordum. bugün bir gideyim dedim. allam balkan şampiyonu antrnemandaymış. kilolarımız da aynı olunca beraber yaptık antrenmanı. vay arkadaş adam çoktandır gelmiyor falan dinlemedi çarptı beni yerden yere. e karşılıklı olunca da ben de kendimi zorlayarak yaptım bir şeyler.şimdi evd
6 aydır judoya gitmiyordum. bugün bir gideyim dedim. allam balkan şampiyonu antrnemandaymış. kilolarımız da aynı olunca beraber yaptık antrenmanı. vay arkadaş adam çoktandır gelmiyor falan dinlemedi çarptı beni yerden yere. e karşılıklı olunca da ben de kendimi zorlayarak yaptım bir şeyler.

şimdi evdeyim ve belim hafiften ağırmaya başladı. omzumda ve sağ üst kolumda çürük denilebilecek şeyler var. oraya çok yüklenildi + elbiseden dolayı sürtündü sürekli. kolumu ve bileğimi de çok kullandım.

yarın vizem var ve ben zombi gibi gitmek istemiyorum. bu ağrılar sabah kalktığımızda en maksimumum düzeyde oluyor. bunu en aza indirmek için yapabileceğim şeyler var mı ? şunu iç, bunu ye falan.

not: sıcak banyo denendi.
0
shyzore
(02.04.12)
antrenman sonrası acma-germe yapsaydınız goreceli oalrak rahat ederdiniz..

aspirin+sıcak banyo harici pek bir cozum yok..
0
bigman
(02.04.12)
protein tozun varsa iç
0
monkey
(02.04.12)
sonrası dalak şiştiği, toplara bir darbe alındığı ve nefes almakta zorluk çekildiği için açma-germeyi yapamadan çıktım antrenmanda. şimdi asprin sabah da ağrı kesici içerim artık.

protein tozu gerçekten işe yarayacaksa ulaşabilirim aslında bu gece.
0
🌸shyzore
(02.04.12)
epson salt var. ondan al kuveti sicak su ile doldur o tuzdan iki su bardagi kadar boca et icine. uzan bi 15-20 dakka. sonra ayaga kalkabilirsen ne ala. oyle rahatlatiyor kaslari. :)

aspirin ve taze slkllmls portakal suyu da iyi gelir. ayrica elmadaki kafein de rahatlatir. bir de uyumadan once biraz patlamis misir ye rahat uyku verir.

bi de judo nasil lan benim de yapasim var. jujitsu, vucut gelistirme ve futbol tecrubem var(uzun yillar) zorlanir miyim? tesekkurler.
0
gunlerin kopegi
(03.04.12)
(5)

Sol omuz ve kol kas gelişimi

eeb
Arkadaşlar hepinize merhaba.kısadan ve hızlıca konuya girmek istiyorum.ara ara dönemsel olarak vücut geliştirme salonlarına gidip çalışıyorum. düzenli olarak yapmadığım için 2 ay gidip bırakıyorum. daha sonra evdeki aletlerle fırsat buldukça ve aklıma estikçe çalışmaya çalışıyorum. bunu salondaki ho
Arkadaşlar hepinize merhaba.

kısadan ve hızlıca konuya girmek istiyorum.
ara ara dönemsel olarak vücut geliştirme salonlarına gidip çalışıyorum. düzenli olarak yapmadığım için 2 ay gidip bırakıyorum. daha sonra evdeki aletlerle fırsat buldukça ve aklıma estikçe çalışmaya çalışıyorum. bunu salondaki hocalara sormak aklıma gelmedi fakat şimdi görüyorum ki gerçekten sormam gerekliymiş.
sorum şu:
sağlak biriyim ve sağ omuz ve kolum sola göre daha gelişmiş. genel görünümde sol omuz kas pazu kıvrımlarım sağa oranla daha belirsiz ve zayıf. bu durumu dengelemek basitçe sola daha fazla çalışmakla mı olur yoksa farklı yöntemleri var mıdır.

nasıl bir program uygularsam sağlıklı olur. bilen varsa yardımlarını esirgemesin lütfen.
0
eeb
(26.01.12)
vücut geliştirme aleminde denir ki:

asimetri durumlarında, dumbelldan uzak durarak barla (uzun demir, halter yani) çalışmaya devam edin. yani ne egzersiz yapacaksanız mümkün mertebe sağ ve solun ayrı ayrı çalıştığı dumbell yerine, ikisinin beraber çalıştığı barı kullanın.

zaman içinde, yıllar içinde asimetri geçer.

asimetri zor bir konudur. nice pro bodyciler bunun sıfırlayamamışlardır.
0
bencilata
(26.01.12)
Sağ kolunla bir sette 10 tekrar yapıyorsan, solla 12 tekrar yapabilirsin. (salondaki hoca söylemişti.)

www.bodyforumtr.com
0
nickini vermek istemeyen uye
(26.01.12)
mesela ilginctir, asimetriyi onlemek icin bar yerine ozellikle dumbell kullaniyorum ben. bar oldugunda iki kol ayni oranda calismiyor bence, bir kola daha fazla yuk biniyor. ama dumbellda boyle bir sorun yok. o kol tek basina kalkip inecek sonucta.
0
rebio
(26.01.12)
asimetri bir bolgenin digerinden daha fazla ya da daha az calismasi nedeniyle olur. bunu bozmak icin de iki bolgeyi de ayni gucte ve miktarda calistirmak gerekir. sanirim bunun icin en iyi yol bar yerine dumbel lar ile calismaktir. sebep? bar ile calisirken zayif bolge istediginde yyukten kacabilecek guclu olan diger bolge bu acigi kapatmak icin daha da zorlanip daha da guclenecek. fasit daire yani. o yuzden dambilla calismak ve mumkunse zayif bolgeyi birer ikiser kilo fazla agirliklarla calistirmak dengeyi yakalamak adina basarili olacaktir.

bunun disinda asimetri anatomik bir durum da olabilir. bunu asmanin diger bir yolu da kaslari buyutmektir. ayni gogus ortasindaki bosluk gibi sen buyumeye basldikca o goruntu zamanla kaybolacaktir.
0
gunlerin kopegi
(26.01.12)
Strict Curl'ler(Biceps) ve Strict Press'ler(omuz) ile ve barla çalışmalısın.
0
arnold schwarzeneger
(26.01.12)
(8)

Okuduğunuz en iyi türkce kitap ve en iyi cinayet-suç romanı nedir?

gunlerin kopegi
Selam. Sizden ricam okuduğunuz en iyi türkçe (ana dili türkce) kitap ve en iyi suç-cinayet romanını yazmanız. cevapların arasında sizin okuduğunuz kitap daha onceden yazılmışsa yeniden yazmanıza gerek yok. Şimdiden teşekkürler.
Selam.

Sizden ricam okuduğunuz en iyi türkçe (ana dili türkce) kitap ve en iyi suç-cinayet romanını yazmanız. cevapların arasında sizin okuduğunuz kitap daha onceden yazılmışsa yeniden yazmanıza gerek yok. Şimdiden teşekkürler.
0
gunlerin kopegi
(20.01.12)
en iyi tr kitap: (bkz: gündeste)

suç-cinayet romanı okumuyorum.
0
yasakani
(20.01.12)
cinayet romanı olarak klasik mi (agatha christie, conan doyle, carter dickson) modern mi ( harlan coben, jean christophe grange,michael connelly) seversin. eğer klasik seviyorsan önerebileceğim birkaç kaç kiteli yazar ve kitap var.
0
zibinti
(20.01.12)
0
long live rock n roll
(20.01.12)
huzur, tutunamayanlar ve kara kitap. ama kara kitap'ı ayrı bi severim.
0
frosties
(20.01.12)
@zibinti A..c. doyle s holmes serisine basliyacagim. Söylediğin diğer yazarlara da bakacağım. Okumak istediğim çekice kurgulanmis cinayet ve suc romanları. Ya da m.puzo,nun 'baba' si gibi iyi mafya hikayeleri. Ama bunlar illaki roman olmak zorunda değil. Onlar uZerine yazılmış araştırma ya da deneysel kitaplar ya da röportajlar da olabilir.

@yasakani gundesteyi hiç duymadım bakacağım. Teşekkürler.

@llrnr sae türkcenin ,gargantua,si.

@frosties onları okudum.
0
🌸gunlerin kopegi
(20.01.12)
gündesteyi bulamayabilirsiniz, baskısı tükendi.
0
cedilla
(20.01.12)
ihsan oktay anar ne yazdıysa, market alışveriş listesi bile olabilir.

bir de dublörün dilemması mutlaka.
0
arnatuile
(20.01.12)
Suc cinayet: Kavim
0
durdenist
(20.01.12)
(11)

bu saatlerden hangisi?

gunlerin kopegi
hugo boss - http://shop.nordstrom.com/S/boss-black-silicone-strap-watch/3172802?origin=categoryburberry - http://shop.nordstrom.com/S/burberry-round-chronograph-bracelet-watch/3171240?origin=categorymovado - http://shop.nordstrom.com/S/movado-bold-chrono-bracelet-watch/3172937?origin=categoryvicto
0
gunlerin kopegi
(18.01.12)
victorinox hayvani bişeymiş.

ama ben alsam hugo boss alırım.
0
tizi reftar olanin payine dagmen dolasir
(18.01.12)
3-1-2-4
0
zenc
(18.01.12)
her türlü boss diyorum.
0
3dillustrator
(18.01.12)
Boss favori, Victorinox plase. diğer ikisini unut gitsin.
0
arnatuile
(18.01.12)
fiyatlari gozardi ediosak victorinox
0
ra s al ghul
(18.01.12)
turkiyeye gonderim yapmıyorlar sanırım ?
0
3dillustrator
(18.01.12)
alayına isyan ölümüne victorinox.
0
exodia
(18.01.12)
f/p oranı en yüksek olan boss. kadran gri yerine beyaz olsa şahane olacaktı. her yer gri beni biraz baydı. para mesele değilse kahverengi olmasına rağmen victorinox diyorum.
0
atmosphere
(18.01.12)
3-1-2-4
0
lorenzen
(18.01.12)
seçeneklerden victorinox ama o paraya daha güzel kaliteli saat bulabilirsin.
0
seljax
(18.01.12)
Bana da boss daha Guzel görünüyor. Teşekkürler arkadaslar. Ama başka önerisi olanlar varsa bakabilirim. Astronomik olmadıgı sürece. :)
0
🌸gunlerin kopegi
(19.01.12)
(4)

Microsoft Word sorunu

gunlerin kopegi
Selam. Ayni isimdeki bir word dosyasinin uzerine bir baska word dosyasini kopyaladim. Evet salaklik da zaman zaman hobilerim arasinda. Dosyanin adini, yerini, bu salakligi yaptigim zamani ve saclarimin yavas yavas dokulmeye basladigini biliyorum. Bu dosyayi kurtarmak geri getirmek icin ne yapabiliri
Selam. Ayni isimdeki bir word dosyasinin uzerine bir baska word dosyasini kopyaladim. Evet salaklik da zaman zaman hobilerim arasinda. Dosyanin adini, yerini, bu salakligi yaptigim zamani ve saclarimin yavas yavas dokulmeye basladigini biliyorum. Bu dosyayi kurtarmak geri getirmek icin ne yapabilirim? Hepinizi seviyorum.
0
gunlerin kopegi
(20.12.11)
C:\Users\bilgisayar kullanıcı adınız\AppData\Local\Temp
şuraya bi bakın varsa orda vardır.
0
eskiyemeftun
(20.12.11)
@eskiyemeftun dedigin yere baktim ama orada yok. butun klasor bombos. el aman ya duyuru! gitti kitabimin 2 sayfasi. agliycam lan!!
0
🌸gunlerin kopegi
(20.12.11)
şunları deneyebilirsin:

1. dosyaya sağ tıklayıp "restore previous versions" de.

www.ehow.com

www.howtogeek.com

2. şunları inceleyebilirsin:

office-recovery.info
office.microsoft.com
support.microsoft.com

şurda da biri freeundelete programı deneyerek getirmiş:
ask.metafilter.com
www.officerecovery.com

3. olmuyorsa recovery programları deneyebilirsin. uneraser mesela.

şu var bir de, iyi demiş birisi:
www.snapfiles.com
0
ermanen
(20.12.11)
@ermanen restore u dened'm olmadi.henuz bilgisayar yeni oldugundan bir sistem geri yukleme noktasi yok daha. tesekkurler yardimin icin. hepsini tek tek inceleyecegim.
0
🌸gunlerin kopegi
(20.12.11)
(1)

Bu şiirde tam olarak ne söylenmek istenmiş

komutanlogar
ağır bir dil yok fakat açıklamalı ve düzgün bi şekilde aktarırsanız çalışmamı tamamlıyabilmem için çok güzel olur çokta iyi oluröyle bir zaman vardı ki insanoğlunun bünyesinde zerre yoktu haset.sonra kalp atmaya başladı...sevmek,ilkokul aşkları ve arkadaşın beslenme çantasındaki-güzel yiyecekler et
ağır bir dil yok fakat açıklamalı ve düzgün bi şekilde aktarırsanız çalışmamı tamamlıyabilmem için çok güzel olur çokta iyi olur

öyle bir zaman vardı ki
insanoğlunun bünyesinde zerre yoktu haset.
sonra kalp atmaya başladı...
sevmek,
ilkokul aşkları ve arkadaşın beslenme çantasındaki-
güzel yiyecekler etti bizi günahkar.
hayatta yer edinebilmek uğruna edinilen davalar...
ve bu davaları kazanan yoldaşlar.
haset, tekrar çıktı sahneye
tanımadı dost ve kardeş
sızdı içine insanoğlu'nun.
güldü yüzüne doğru, çekti ipini ardından.
etti çehresini maraz,
görmedi evla insanoğlu.
harp etti, alt etti,
deşti ubudi dostları attı cidara.
döndürdü yüzünü yaradana, etti tövbesini.
ifna eyledi havalindekileri,
akıttı hasedini...
"o insanoğlu ne nankördür o"
0
komutanlogar
(20.12.11)
sair burda demis ki:

once ask dustu ilk gunah diye yuregimize
sonra aclik geldi pesinden
birbirlerini yemelerini insanlarin izledi sonraki sira
imrendik, kiskandik, yetmedi buyutup haset ettik.
bu ugurda ne es biraktik ne dost.
ne varsa yakip yiktik
tukenene kadar ofkemiz-hasetimiz

son cumle: "o insanoğlu ne nankördür o"

kur`an daki abese suresinin 17. ayetidir.
0
gunlerin kopegi
(20.12.11)
(3)

Omzumdaki gariplik

yazararme
Sınav çekerken kut kut ediyor sürekli ve mesela sag kolumu omzumu biraz oynatarak basımın arkasından çevirip yine sag kulak mememe kadar dokunabiliyorum. ( deneyin sonucları yazın lutfen) Ne olabilir sizce durum?
Sınav çekerken kut kut ediyor sürekli ve mesela sag kolumu omzumu biraz oynatarak basımın arkasından çevirip yine sag kulak mememe kadar dokunabiliyorum. ( deneyin sonucları yazın lutfen)

Ne olabilir sizce durum?
0
yazararme
(27.09.11)
omuzun incinmis cikmis olsa nasil bir agrin olur inanamazsin. kireclenme bence seninkisi uzun zamandir boyle bir seyler yapmiyorsan yeni yeni yapmaya basladiysan normaldir bu sesler gecer yavas yavas
0
madworld
(27.09.11)
dostum öncelikle doktora gidip danışmalısın. hastanede kaldığım 1,5 aylık süre zarfında omuz problemiyle ile gelen nice hastalar oldu. genelde fizik tedavi programı uyguluyorlar. sağlık ihmale gelmez. en yakın zamanda bir kontrole gitmen senin için daha hayırlı olur.
0
patlak fermuar
(27.09.11)
muhtemelen fazla zorlamissindir ya da kas liflerinde buyume gerceklesiyordur. ama bir doktora gorunmekte elbette fayda var.
0
gunlerin kopegi
(27.09.11)
(4)

Kanada'da kalan kimse var mı?

tommikks
Arkadaşlar fi tarihinde toefl yeterlilik almış,ielts de alırım sanırım biraz kasarsam, mühendis birisine ne tavsiye edersiniz ?Yaşanılır bir yermidir ? Rahatsız edecek kadar çok soğuk mu? Kendi halinde çalışan biri rahatlıkla geçinebilir mi, iş bulmak kolay mı?Verdiğiniz bilgiler ışığında gidip gitm
Arkadaşlar fi tarihinde toefl yeterlilik almış,ielts de alırım sanırım biraz kasarsam, mühendis birisine ne tavsiye edersiniz ?
Yaşanılır bir yermidir ? Rahatsız edecek kadar çok soğuk mu? Kendi halinde çalışan biri rahatlıkla geçinebilir mi, iş bulmak kolay mı?
Verdiğiniz bilgiler ışığında gidip gitmemeye karar vereceğim. orada tanıdığım yok şu yok bu yok, atlayıp gideceğim ve orada yaşayacağım.
Şu an burada çalışıyorum ve önümü göremiyorum, sanırım orada hayat daha kolaydır, yoksa uzaktan davulun sesi hoşmu geliyor ?
0
tommikks
(25.09.11)
vancouver'da 4 ay kaldim. pek cok turkle tanistim. turkiyede orta halli universitelerden mezun pek cok insan orada turkiye'de kazanabileceginin 2 kati parayi kazaniyor. bu duruma gelene dek zor gunler gecirmislerdir belki ama sonucta yuksek hayat standartlarina sahip olacak duruma gelmis hepsi.
0
dtirasoglu
(25.09.11)
kanada da yasıyorum.

vancouver en ılıman ıklımlı yerıdır. toronto ya da daha ıc kedımlere gıdersen olursun. uyursan olursun. oyle soguk.
kendı halınde calısmak nedır bılmıyorum. sessız sakın calısmaksa kastın evet gecınır. ama mcdonalds da dogu yakasındakı eyaletlerde saatı 8 dolar.
baska soru?
0
gunlerin kopegi
(25.09.11)
pek samimi olmadığım, 2-3 yılda bir ancak merhabalaştığım dayım kanada vatandaşı. bana anlatmadı ama millete anlatırken dinliyordum. kendisi türkiye'de 1 ay kalmaya tahammül edemiyordu. montreal ve toronto'nun kralıydı, kızlar onun hastasıydı hehe.

hani tayyip amca batının ahlaksızlığını aldık diyor ya, kanada da amerika'nın ahlaksızlığının alınmamış hali. o öyle dedi, ben henüz gitmedim, gideceğimi de sanmıyorum. vatandaşlık olayında falan akraba olduğumuz için çok faydası oluyormuş falan ama yok yea.
0
der meister
(25.09.11)
herkese teşekkür , buradan atılan mesajlar ekşide gelmediği için anca gördüm mesajlarınızı, sanırım sistemsel bir hata falan olmuş neyse,
arjadaşlar ben makine mühendisiyim ve doğalgaz alanında çalıştım bir süre,igdaş yetki belgem vs var, bu işi iyi bilirim ama uzun süredir yapmıyorum birde prfesyonel olarak müzikle ilgileniyorum ayrıca şu an serbest olarak çalışıyorum birde bir süre kargo şirketlerinde çalışmıştım, kargo işinide yapabilirim ama gönlümde yatan tabiki müzikle uğraşmak da şu yaşıma geldim mühendislikle müziği yan yana getirmede başarılı olamadım kısmet olmadı diyeyim. evet iş tecrübesi olarak böyle özetleyebilirim!
0
🌸tommikks
(27.02.12)
(11)

Vücut geliştirme - ileri seviye ve supplement'ler (kreatin, glutamin vs.)

ermanen
1 senedir vücut geliştirme yapan (ama tam anlamıyla değil, arada bırakılmış) ve takviye olarak sadece protein tozu kullanmış biri için daha ileriye geçmesi için supplement'ler önerebilir misiniz? Daha fazla kaslar gelişmiyor ve kreatinin işe yarayabileceği yönünde araştırmalar var. glutamin ve pre-w
1 senedir vücut geliştirme yapan (ama tam anlamıyla değil, arada bırakılmış) ve takviye olarak sadece protein tozu kullanmış biri için daha ileriye geçmesi için supplement'ler önerebilir misiniz? Daha fazla kaslar gelişmiyor ve kreatinin işe yarayabileceği yönünde araştırmalar var. glutamin ve pre-workout powder (spor öncesi tozu, enerji için) da buna destek olabiliyormuş. Aslında araştırıldı baya ama sizin de fikirleriniz lazım? Ne düşünüyorsunuz bu supplement'ler hakkında, kullanılmalı mı? Nasıl kullanılmalı ve önerebileceğiniz markalar veya başka supplement çeşitleri var mı?
0
ermanen
(22.09.11)
fotograf gormeden ne dense bos. bir seneden bir seneye fark var. gelismenin durmasini supplement kullanmamaktan ote yanlis antrenman programlarina ve yetersiz calismaya vermek lazim. onlardan yana suphen yoksa sayet supplement kombinasyonlarina baslayabilirsin elbet. hepsine bir anda yuklenmektense amino + protein tozunu tavsiye ederim. tek basina whey'in pek bir ise yaramadigini herkes soyler..
0
jack of hearts
(22.09.11)
vücut gelişti arkadaşlar, gelişmedi değil. ama daha fazla isteniyor, dediklerinizde haklısınız ama supplement türlerine odaklanalım.
0
🌸ermanen
(22.09.11)
once amino ve toz dene, bir sure sonra kreatine de basla o halde hocam. hepsini ayni anda kullanmayi deneyip karacigeri pes ettirmistim gecen sene. derimde kizariklik baslayinca sans eseri fark etmisti doktor. o yuzden kademe kademe basla derim. sahsi fikrim sadece amino asit destegiyle bile net bir sene daha idare edersin.
0
jack of hearts
(22.09.11)
gunleron kopegi guzel guzel yazmışsın sağol da supplement'ler hakkında yazmamışsın pek.

kreatin ve glutamin ek supplement'leri hiçbir işe yaramıyor mu yani? yediğimiz besinlerden yeterince miktarda besin alamıyorsak mı kullanmak lazım, nedir? pre-workout enerji tozları falan, bunlar ticari oyunlar mı?
0
🌸ermanen
(22.09.11)
hmm.. protein tozu icerisindekiyle tabletlerden alacagimiz amino asit miktarini kiyaslamayacagiz simdi, degil mi.. her supplement'ten kararinca konularak olusturulmus kusursuz bir karisim keske olsaydi.. o yuzden madem ki supplement'e baslandi bir kere protein tozlarinin icerigindeki goz boyamadan baska pek bir amaci olmayan ivir zivir degerlere tamah etmek yanlis olacaktir. amino + toz kombinasyonunda israrciyim bu noktada. ve bahsettigin tum supplement'leri ayni anda kullanmaya baslamaman konusundaki uyarimi yenilemekte fayda goruyorum, sira sira.. haftada iki uc gun alkol harici karacigerimi yoracak tek etken supplement'lerdi. daha duzenli olarak kullanmaya basladiktan sonra sagliga kavustum. bana bir sey olmaz mantigiyla ise gurismemek lazim kesinlikle. hele ki ailede kronik bir rahatsizlik varsa. ayrica sorularina en guzel cevabi asagidaki link'ten bulabilecegine eminim.. sabaha kadar konussak burada oradaki tek bir konudaki bilgi birikimine ulasamayiz nihayetinde. hem tum urunleri kullanma ihtimalimiz olmadigindan karsilastirma yapmak yersiz olacaktir. buyur..

www.bodyforumtr.com
0
jack of hearts
(22.09.11)
Supplement düzenimi yazayım, gözün korkmasın kullanmaktan (neler yediğimi falan geçiyorum):

Spora gidilmeyen günler :

Sabah kalktığımda - 1 adet Optimum tablet Glutamine, 1 porsiyon Twinlab Pro Gainer

Oglen : Optimum Optimen Multivitamin

Yatarken : 1 Porsiyon Universal Glutamine C, Optimum Casein (1 porsiyon)

Spor günleri :

Sabah, aynı

Ogle, aynı

Spor oncesi : Weider Pure Creatin

Spor sonrası : Whey Protein (markası Optimum, GNC olabilir)

Yatarken : Universal Glutamnie (toz) , Optimum Casein


Creatin cycle süresi bittiğinde (6 hafta) , 2 hafta boyunca Universal Animal Stak ve Universal Animal Pak'a geçiyorum.

Kolay gelsin.
0
turk kelekom
(22.09.11)
forumlari biliyorum ama cok fazla bilgi kirliligi var ve herkesin durumu farkli. kendine uygun konuyu bulmak zor ve sorulari da cevaplamiyorlar artik dogru durust. direkt link de verebilirsiniz en azindan
0
🌸ermanen
(22.09.11)
pre-workout powder'a sicak bakmiyorum hic bu arada. kullanan pek duymadim. yaniliyor da olabilirim ama pek kar saglayan bir sey olmasa gerek.
0
jack of hearts
(22.09.11)
ermanen sordugun soru uzerinden gideyim.

aldigin besinler yetersizse sen sabaha kadar supplement ic hic bi halt olmaz. 17 yasindan beri duzenli olarak supplement kullaniyorum. yaklasik abartisiz 10 tona yakin icmisimdir. pre work out, superpump, hyroxycut, gold, iso... sabaha kadar sayarim. su andaki kilom 88 kusur 3 assaga 3 yukari gider ama budur. simdi o kadar supplement ile yaklasik bi 500 kilo olmam gerekiyordu sanirim. ama neymis supplement adi uzerinde destek besini yani sana destek saglar. senin vucudundaki kas yapilanmasini tek basina saglamaz.

ama hic bir ise yaramiyorar mi? valla ben bir zararlarini gormedim icerisinde de yuksek olcekte protein var. iciyorum. ama dedigim gibi senin vucudunun protein sentezi belli sen o sentez derecesini arttirmadin surece sabaha kadar protein ic bi cacik olmaz.

creatin iyidir kas yapisinin temel tasidir. sabahlari ve idman oncesi aliminda fayda vardir.

glutamine de iyidir kas yikimini onler tamirine yarar uyku oncesi ve idman sonrasi iyidir. cunku bu aralar katabolik donmelerdir. ama ekistiradan almana gerek yoktur bunu. git prtein tozunun arkasindaki icerik kismina bak en cok bundan vardir icinde.

taurine iyidir cok agir idmanlar sonucu kaslarda meydana gelebilecek siddetli kasilmalari onler. redbul ve vesaire enerji iceceklerinin icerisinde bolca bulunur.

bir de laktik asit duzeyi dusurucusu lysnie var, o da hafif bir kirginlik alir.

digerleri buraya yazsam 103 tane idi sanirim sabah olur. ama 1 yillik bir badici icin protein tozu tek basina yeter. kilo almak istiyorsan basit carbonlu kilo aldiricilardan kacinarak bir mass gainer da alabilirsin.

ben kendi yegidimi ictigimi soyleyeyim imam ne etmis gorelim:

her sabah 10 yumurta *assagi yukari
5 dilim ekmek yag bal tereyagi
cay sekersiz
50 gram protein tozu 50gram mass gainer

ogle arasi yemek
ogle yemegi
ogle ile aksam arasi protein bar
aksam yemegi mass gainer
idman sonrasi 50 gram protein
aksam ile gece arasi yemek
gece yemegi =cok hafif= bazen misir patlagi, bazen bi corba
25 gram protein 50 gr mass gainer
uzuuuun bir uyku

gun icinde bir avuc vitamin hapi
bacaklarim incedir ama 275 kilo leg press`e 5x10 bebeem derim.
0
gunlerin kopegi
(23.09.11)
gunlerin kopegi

senin kadar yiyemiyorum işte. sabahları 10 yumurta yiyecek bünyem yok maalesef. mass gainer da midem kaldırmıyor pek. o yüzden bunları soruyorum aslında. keşke senin gibi yiyebilsem ama olmuyor.

ne zamandır bu duzendesib ve bu düzenle ne kadar geliştin? gece yemegi kacta yiyorsun? bir de mass gainer kilo almak için değil mi? senin kilon iyi gibiydi?
0
🌸ermanen
(23.09.11)
2 yıldır duzenlı beslenıyorum.
anca bu kadar gelısebıldım.
mass gaıner kılo almak ıcın ama gunde yakalamam gereken kalorıyı yıyeceklerden alamıyorsan mass gaıner ıcıyorum. oyle bır takvımı yok yanı ne zaman ıstersem.
0
gunlerin kopegi
(25.09.11)
(4)

Steroid işe yarayan birşey mi?

ermanen
Steroid düzgün kullanıldığında yararlı olabilir mi? Yoksa tamamen zararlı birşey mi? Vücut geliştirme konusunda özellikle. Tabi ki düzgün beslenme ve çalışmalarla böyle şeyleri dile getirmeye gerek bile yok ama daha fazlasını isteyen biri için ne önerilir? Genelde steroid'den bahsediliyor ve birçok
Steroid düzgün kullanıldığında yararlı olabilir mi? Yoksa tamamen zararlı birşey mi? Vücut geliştirme konusunda özellikle. Tabi ki düzgün beslenme ve çalışmalarla böyle şeyleri dile getirmeye gerek bile yok ama daha fazlasını isteyen biri için ne önerilir? Genelde steroid'den bahsediliyor ve birçok yerde ismi geçiyor ama o kadar fazla bigli var ki araştırarak toparlayamadım ben. Şöyle bir bahsetseniz nedir, ne değildir diye...
0
ermanen
(15.09.11)
@dvr

wikipedia makalesini biliyorum. daha cok bilimsel sitelerin yayinlarini merak ediyorum ve kullanim durumlarini. wikipedia biraz lafi dolandirmis, tamamen zararli oldugundan da bahsedilmiyor, medikasyon olarak da kullanilabiliyor sonucta.

@good room beautiful

nasil eminsin? biraz daha bahsedebilir misin? gosterebilecegin guvenilir kaynaklar var mi?
0
🌸ermanen
(15.09.11)
yigitte kaldiraci indirmeye de yarar. o konuyu da dusun istersen.
0
compadrito
(15.09.11)
zararlı oldurucu dıyen sallıyor. zararlı ama odurmuyor. nasıl kullanacagını bılmezsen her ılac gıbı gotune kacabılır. bu adım gibi eminim diyenlerin neler tecrube ettiklerini ya da neye dayanarak bunu soyledıklerını gercekten cok merak edıyorum. Steroıdlerın cogu 17 karbon denılen serbetten hasıl olup karacıger, bobrek ozeelıkle anabol ve dıanabol denılen ıkı turu uzerınde uzun kullanım halınde toksık etkıye sebep olabılır. steroıdlerın anabolık olanları DHT ve DHN turevı olduklarından kellıge yatkın erkeklerde de erken kellesme ortaya cıkarabılır. bunun dısında kullanım halınde yogun sıvılce, tansıyon yukselmesı uykusuzluk, endıse ve saldırganlık halllerı ortaya cıkabılır, ama tum bu olanlar subjektıf durumlar olup kısıden kısıye farklılık gosterebılır.


bır de dalgada omur boyu boynu bukukluk yapar dıyorlar kı, agır sallıyorlar. gorende her bırı her gun bır steroıdlı ıle yıyısıyor sanar. steroıdler ıcınde test hormonları erkeklık uzerınde ılacın kullanım halınde buyuk baskı olusturur. soyle dıyeyım gunde rahatlıkla 11 posta gıdebılırsınız. ama tabı bır de bunun dususu var, ilac vucuttan ayrılma safhasına gırdıgınde dogal olarak test sevıtesınde dusus olur. ayrıca testesteronun ostrojone donusme seysı de var ama uzun hıkaye o kadarını bılsenız yeterç bu onlemek ıcın de post cycle theraphy denılen tedavı kuru uygulanır, oyle lambur lumdur ılac yıyıp sonra lımp dıck olursanç steroıdın degıl senın angutlugundur.
0
gunlerin kopegi
(15.09.11)
Steroid aslen kanser tedavisinde kullanılır. Benim bildiğim tek gerçek yararı o. Öbür türlü kullanımda böbrek olsun, karaciğer olsun patlatıyor kendisi. Gerçi kanser tedavisi sırasında da yıpratıyor da, kanserden iyi gene.
0
aileena
(15.09.11)
(2)

Yurtdışında az kargo ücreti ödeyerek Türkçe kitap temin etme, ama nasıl?

gunlerin kopegi
Selam. Kanada"da yasayan bir canlı olarak Türkçe kitap edinme konusunda bayağı bir sıkıntı yaşıyorum. Ne zaman bir eş dost tanıdık Türkiye"den Kanada'ya gelir anca o şekilde 2-3 kitap getirtebiliyorum. ama ben istiyorum ki boyle 10 tane kitap birden alayım. idefix ve kitap yurdunda kargo fiyatları -
Selam. Kanada"da yasayan bir canlı olarak Türkçe kitap edinme konusunda bayağı bir sıkıntı yaşıyorum. Ne zaman bir eş dost tanıdık Türkiye"den Kanada'ya gelir anca o şekilde 2-3 kitap getirtebiliyorum. ama ben istiyorum ki boyle 10 tane kitap birden alayım.

idefix ve kitap yurdunda kargo fiyatları -dogal olarak- ucuk. yurt dışında türkçe kitap temin etmenin daha ucuz bir yolu var mıdır? saygılar. teşekkürler.
0
gunlerin kopegi
(15.09.11)
dvr her kitap almak istediğimde insanları rahatsız etmek istemiyorum.

ne bileyim bir internet istesi olur yurtdışına kitap gönderimi konusunda hep kampanya halindedir. bu tarz bir yer bulabilirsem çok şahane olur.
0
🌸gunlerin kopegi
(15.09.11)
Asagida birileri vardi pandoradan siparis ile 7.5 liraya geliyor ptt kargo diyen.
0
enchantress
(15.09.11)
(2)

Candas Tolga ışık ve silinen entry

gunlerin kopegi
Selam. Zamanında bu elemana kizaraktan söyle bir entry yazmış idim. 1978 yılının bir kıs gunü, yani doğudaki televizyonsuz, ahlaksız koyümdem gelişimin hemen ertesi, abazaliktan ve fakirlikten yüzüne hiç bakmadan siktigim çanak gotlu orospunun hikayesinden yazılarında hiç bahsetmemiş kisi.(gunlerin
Selam. Zamanında bu elemana kizaraktan söyle bir entry yazmış idim.


1978 yılının bir kıs gunü, yani doğudaki televizyonsuz, ahlaksız koyümdem gelişimin hemen ertesi, abazaliktan ve fakirlikten yüzüne hiç bakmadan siktigim çanak gotlu orospunun hikayesinden yazılarında hiç bahsetmemiş kisi.
(gunlerin kopegi, 31.01.2011 13:50)

Ama bu turkiye cumhuriyeti mahkemelerinin bu elemandan yana verdigi kararla enrty'im göte girer sebebiyle uçmuş. Sizce mahkemenin bu kararı dogru mudur?
0
gunlerin kopegi
(09.09.11)
modlog'a baktım. sanırım dava açılınca 12 tane sakıncalı entry'yi hemen silmişler. buna rağmen sözlük avukatlarının sakıncalı görmediği 8 entry mahkeme kararıyla silinmiş, bunlardan biri de sizinki sanırım.

önceki örneklerde de görmüştük (fatih altaylı, adnan oktar vs.), mahkeme içinde sik, sok, am, göt gibi ifadeler barındıran entry'leri, hakaret kasıtı bulunmasa da sakıncalı kabul ediyor. sözlük avukatları sadece kişiye hakaret var mı yok mu ona bakıyor.

(bu duyuruyu editleyip internet kullanıcılarına kapatın bir de, sözlükten kaldırılmışsa burası için de sakıncalı demektir)
0
bruges
(09.09.11)
@Bruges haklisin aklima gelmemisti burdan da ucacagi ihtimali.
0
🌸gunlerin kopegi
(09.09.11)
(6)

Ateşböceği görebileceğim bir yer biliyor musunuz?

eloy86
Saçma gelecek belki ama İstanbul içerisinde Ateşböceği görebileceğim bir yer adı istiyorum. Yıllardır bir tane bile görmemenin üzüntüsü içerisindeyim. Bir yardım eli lütfen! :DNot: Görebileceğim yerleri, açık adres şeklinde belirtirseniz sevinirim.
Saçma gelecek belki ama İstanbul içerisinde Ateşböceği görebileceğim bir yer adı istiyorum. Yıllardır bir tane bile görmemenin üzüntüsü içerisindeyim. Bir yardım eli lütfen! :D

Not: Görebileceğim yerleri, açık adres şeklinde belirtirseniz sevinirim.
0
eloy86
(18.07.11)
macka; itu kampusu - sosyal tesisler havuzunun tam karsisindaki acik alan (yuvanin bahcesi olarak da kullanilan alan - orada cimenler var, o 86. cimende atesbocegi vardi onceden)

editto: istanbul - turkiye
0
ateistanbul
(18.07.11)
itu ayazaga kampusu, golet yurdunun oralar.

gecenlerde bi aksam gittik, ozellikle arka taraflari karanlik. hayatimda ilk defa ucan bir ates bocegi gordum, superdi, havada bi kivilcim gidiyodu.
0
nawres
(18.07.11)
benim evimin içine bile giriyorlar. camdan dışarı bakınca binlercesini görebiliyorum...

diye havamı atayım önce :)

beykozun ormanlık kesiminde, polonezköy'e doğru yani, ve boğaziçi üniversitesi güney kampüsü'nde var. beykoz korusu, fethi paşa korusu gibi korularda da olduğuna hemen hemen eminim.
0
magara adami
(18.07.11)
gençlik ne ateş böceği, ateş böceğinin ne havası beyler :D
0
sparow_
(18.07.11)
Arkadaşlar, cevaplar için teşekkür ederim.
Yine başka yer önerileri olanlar varsa ve adresi belirtebilirlerse sevinirim. Bir de en son ne zaman gördüğünüze dair bilgiler de ekleyebilirseniz süper olur.
0
🌸eloy86
(18.07.11)
camlıca bulgurlu saglık ocagının arkasındakı cardak; git danslarını izle.
0
gunlerin kopegi
(18.07.11)
(12)

ben kıro muyum acaba

siypancak
şarki dinlemekten kıro olunuyo mu bilmiyorum ama şu an fizy listemde ard arda http://fizy.com/#s/124k9h ( i.tatlıses : sormadın beni )ve http://fizy.com/#s/1vqxc5 (h.sezai : duman )dinliyorum.kompleksden falan değil de merak ettim öyle :)
şarki dinlemekten kıro olunuyo mu bilmiyorum ama

şu an fizy listemde ard arda
fizy.com ( i.tatlıses : sormadın beni )
ve fizy.com (h.sezai : duman )

dinliyorum.

kompleksden falan değil de merak ettim öyle :)
0
siypancak
(08.06.11)
halil sezai ben de dinlerim..hatta ferdi tayfur'Un bilmediğim şarkısı yoktur. tipe gel giyinişe gel odama gel görürsün alakasız bi adam olduğumu =)..hayır değilsin. müzik zevkin birçok türü içeriyor sadece.
0
popcu sevgilisiolan rockci
(08.06.11)
ne alakası var yahu, neyi beğeniyorsan onu dinlersin. ben winamp'da shuffle'ı bir açıyorum:
haggard'dan neşet ertaş'a, neşet ertaş'tan inna'ya, inna'dan beethoven'a geçiyor mesela. olur öyle.
0
xenophobe
(08.06.11)
Kıro kelimesinin kelime anlamı çok farklı bu arada.
0
liriamer
(08.06.11)
ibrahim tatlıses'ın söylediği, hissettiği şeyleri paylaşabiliyorsan benden çok uzaksın diyebilirim. o adamın ifade ettiği herhangi bir şey bana uzakdoğu motifleri kadar egzotik geliyor.
0
mirac
(08.06.11)
şarkıları dinlemeye gerek görmedim tabii ki. cevap da evet.
0
panina manina
(08.06.11)
evet. benim gözümde bu şarkıları dinleyenler; kıro, keko, keküçtür. Uzak durulması gerekir.
0
wertyu
(08.06.11)
birine, dinlediği müzikten dolayı kıro nitelemesi yapan kişi benim gözümde kıronun önde gideni, zaman zaman bayrak sallayanıdır.
0
altinci nesil caylak
(08.06.11)
ibrahim tatlises in kendisi kekuc diye sarkisida mi kekuc kardesim.
hadi diyelim pink floyd elemanlari orospu cocugu irkcinin onde gideni olsaydi ayni albumleri yapsaydi boyle got vericek miydiniz onlar icin merak ediyorum. yazik lan boyle mantiga sozluk.hey gidi
0
inancsiz deve
(08.06.11)
metal dinleyenlere de satanist allahsız falan derler. kulağına ne hoş geliyorsa onu dinle.
0
fusiondx
(08.06.11)
şarki dinlemekle kıro olunmuyor.

zaten insani boyle genelleyici bir etiketle etiketlemek icin, kucuk ayrintilar yetmez.
0
magara adami
(08.06.11)
Kıronun önde gideni! :D
yok bee.. şimdiki çoğu rockcı ..arabesk fantazi parçaları yorumluyor.. üretememekten..h.sezai duman ı şimdi senden duydum..pek bilmem..rock müziği enstürmanlarıyla cover yapsalar ne güzel olurmuşş..sözler azıcık acılı..:) dinlemeye devam çok kaptırma..eleştirttirme beyenilerini..vardır bi sebebi..
0
Barbunya2
(08.06.11)
bir adamı*gadını kıro yapan nedir?

dinlediği sarkılar ise aynı adam hem vivaldi"nin autumn"dan hem de muslum gurses"in haydar haydar"ın ayrı zevk alabiliyorsa bu kardesimiz kıro mudur?

ya da

hem Nietzsche"nin *adını da bir seferde yanlıssız yazabılıyorsa :) ve hemen hemen bütün batı filozoflarının kitaplarını okuyup yuttuğu halde hala FHM ya da esquire"dekı karılara bakıp, "off mnsıkiim manitaya gel!" diyorsa kıro mudur?

hem lars von trıer"i, kurusova"nın, ya da nurı bılge ceylan"ın filmlerini izlemekten büyük keyif alıp hem de safak sezer"in komedı fılmlerine yarıla yarıla guluyorsa kıro mudur?

insanın kendi ile celismesi dünyanın en keyifli seyidir. ayrıca hıncal uluc noam chomsky"e bes basar canikom.
0
gunlerin kopegi
(08.06.11)
(19)

Duyurucuların masaüstü arka planları?

stnbull
Evet,evet sizlerin masaüstü arka planlarınızı neyle süslediğinizi merak ediyorum beyler,bayanlar.Yanında da linkle minkle bir örneğini iliştirirseniz cevaplarınıza, ohh mis.:)
Evet,evet sizlerin masaüstü arka planlarınızı neyle süslediğinizi merak ediyorum beyler,bayanlar.Yanında da linkle minkle bir örneğini iliştirirseniz cevaplarınıza, ohh mis.:)
0
stnbull
(08.04.11)
fc03.deviantart.net
ben de bu var şimdi
önceden şu vardı: www.pasifagresif.com
0
baldur
(08.04.11)
wallbase.cc

wallbase.cc yüksek çözünürlüklü duvar kağıtlarıyla başarılı sitedir
0
freebird5406_2
(08.04.11)
düz adamım ben bu aralar. siyahlık var sadece. tüm ekran siyah.
0
sen git ben geliyorum
(08.04.11)
www.downloadanime.biz

tairachannnn
0
be forever young
(08.04.11)
default bir şeyler genelde
0
sanal uyku
(08.04.11)
düzen ve kategorizasyon isyanıyım. butun klasorler derlı toplu sıralı ve arka plan düz siyah.
0
lord henry
(08.04.11)
maxpainn
(08.04.11)
resim mesim karıştırıyo ortalığı en iyisi düz siyah ekran =) yanına da bi fences kurdun mu tadından yenmez =)
0
bartman
(08.04.11)
Yağmurlu bu aralar.

www.fileden.com
0
iustitia omnibus
(08.04.11)
i53.tinypic.com

bu aralar komünist takılıyorum.
0
gyroscope
(08.04.11)
argent dawn
(08.04.11)
img84.imageshack.us

Şu anda bu var masaüstümde..
0
Ekim Bebesi
(08.04.11)
www.teknikcevre.com
not: Behlül'ü unutamadım.
0
hıkmıkzık
(08.04.11)
duz siyah ekran. huzur veriyor.
0
gunlerin kopegi
(08.04.11)
0
girl in a coma
(08.04.11)
en.wikipedia.org:Featured_picture_candidates/February-2010#Gypsy_girl_mosaic_of_Zeugma
0
ucan sincap
(08.04.11)
hikaye mesture
(08.04.11)
-would you like some tea?
+no thanks.

anarchy in the uk.

yazan bir karikatür var, yukleyemedim affet.
0
hubble
(08.04.11)
mea maxima culpa
(08.04.11)
(3)

Toefl

aceace
kitap olarak ne önerirsiniz?
kitap olarak ne önerirsiniz?
0
aceace
(04.04.11)
bulabilirsen kaplanin kitaplari basarilidir. basta biraz kastirir ama sonra kolayliyor. yaninda cdlerini de alman lazim gelebilir.
0
gunlerin kopegi
(04.04.11)
Kaplan fena degil.
0
curt
(04.04.11)
barron da tavsiye edilir.
0
you can go suck a fuck
(04.04.11)
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler basond, compumaster, fraise, kibritsuyu, rakicandir
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır.